在糖尿病患者的饮食中，水果虽然不占据主要地位，但从人体对营养的需要来看，糖尿病患者吃一些水果是有益的。下面大家就来看看糖尿病可以吃的水果。
糖尿病可以吃的水果
1.石榴
石榴的味道偏甘、酸、涩，有生津止渴、杀虫的效果，适合糖尿病患者食用，尤其是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。
2.苹果
苹果酸酸甜甜，虽含有糖分却不会让人体迅速吸收，因而能减少血糖，尤其是餐后血糖，糖尿病患者可以放心地吃苹果。
3.柚子
在平日日常适当多吃些柚子，不只不会造成肥胖与血糖升高，同时还具备降血糖的效果。国内中医指出，柚子性寒味甘、酸，适当食用具备下气消痰、健胃消食的用途。特别是糖尿病患者更适合吃柚子，由于在其中含有很多丰富的胰岛素样成分，因而适当食用不只可以降血糖，同时对心脑血管还具备非常不错的保护用途。
4.梨
梨有清热、生津、润肺的效果，咽喉痛上火的人群都爱用梨煲水喝。梨的含糖量相对较低，糖尿病人可以吃梨，量不多是不足以引起血糖升高的。
5.猕猴桃
猕猴桃的糖和脂肪含量较低，又是高纤维食物，对防治糖尿病及其并发症有较好的成效。猕猴桃中丰富的糖醇类物质肌醇能调节糖代谢，从而减少血糖。
6.樱桃
樱桃同样属于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平日日常可以用樱桃去代替其他的高糖水果。而且在樱桃中还含有丰富的果胶，这种物质有益于增加加胰岛素的分泌量，从而让血糖平稳迅速的降低。
7.草莓
草莓所含热量低，且含有丰富的维生素C和微量元素，食用后血糖上升的速度会变得缓慢，从而可以减轻胰岛素的负担，并稳定血糖。
通过文章大家知道到，糖尿病可以吃的水果有石榴、苹果、柚子、梨、猕猴桃、樱桃等，期望以上内容可以帮到大伙。
